Ni Natur House ni mierdas

Ahora con la pata en alto tengo mucho tiempo para estar delante del ordenador o de la televisión. Esta mañana mientras hacia la mirada rutinaria de los periódicos he encontrado bastantes anuncios y noticias sobre adelgazamiento.

Desde la típica dieta del melón, la dieta del cucurucho, hasta una bolsa en el estómago... Yo desde mi humilde morada os voy a desvelar el secreto para adelgazar en varios pasos:

1- Ejercicio diario.
2- No comer más de lo que se quema haciendo ejercicio. (Esto es más importante)
3- No muchos hidratos.
4- Agua.

Sólo eso.